為您量身打造的一種快速安全的減肥方法，堅持鍛煉，您將擁有曼妙無比的身姿。 這些訓(xùn)練計劃包含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形。動畫和視頻的實時指導(dǎo)，確保您每次運動動作正確。無需設(shè)備，您可隨時在家或其他地方進(jìn)行鍛煉。
功能
訓(xùn)練計劃：30天訓(xùn)練流程，每天幾個動作逐步加強(qiáng)
每日訓(xùn)練：
歷史記錄和報告：記錄每天運動情況，時間、身高、體重、BIM
其他：訓(xùn)練動畫、語音播放、提醒、多語言

健康減肥2024更新內(nèi)容

動畫和視頻的實時指導(dǎo)，確保您每次運動動作正確；
跟著教學(xué)做，保證瘦下來；"