記錄和管理你的健身訓(xùn)練，APP內(nèi)置訓(xùn)練計(jì)劃，共四大類別：常規(guī)訓(xùn)練、增肌訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練、塑形訓(xùn)練。包含有：腹肌訓(xùn)練、背部訓(xùn)練、腿部訓(xùn)練、肩部訓(xùn)練、瑜伽、跳繩、動(dòng)感單車、跑步等等。
您還可以自由添加自己的健身動(dòng)作和訓(xùn)練計(jì)劃，設(shè)置提醒時(shí)間可以提醒你按時(shí)鍛煉身體。
訓(xùn)練記錄方便查看，健身訓(xùn)練統(tǒng)計(jì)包含：已經(jīng)訓(xùn)練天數(shù)、開始日期、連續(xù)訓(xùn)練天數(shù)、當(dāng)前連續(xù)訓(xùn)練天數(shù)。
堅(jiān)持鍛煉，永不放棄。相信你一定能超越自我。加油！
健身增肌塑形教練更新內(nèi)容
-添加訓(xùn)練計(jì)劃
-美化界面"